diet15

あいかわらず飲むとリバウンドしますが、
最低限は仕方ないかと。


朝:クロワッサン+コーンスープ+キャベツサラダ（自炊/12時）
昼:納豆パスタ（自炊/15時）
夜:宴会（実家/21時）
水:4.5リットル


食べ飲みしましたが、水を片手に飲んだので、
それほど食べてないと信じたい。
運動も大してしてないです。
駅伝見ると走りたくなるなあ。。