diet41

飲み会はノンアルコールでクリア。
ただその分食べることになりました。。。。


朝:ご飯+おすまし+豆腐（自炊/8時）
昼:中華定食（外食/13時）
夜:飲み会一次会（外食/20時）
間:飲み会二次会（外食/22時）
水:2リットル


いつも食べない夜に食べると、
やっばり太るんでしょうか。
今日の分は金〜日で削ります。